从“国二十条”发布到“广州解限”十天的里，全国人民也随着国家政策及地方措施相继出台与实施而心神不定，一时间坊间各种信息沸沸扬扬，备胯骨一侧痛能吃金乌骨舒吗粮、备药、备物资，抢先抓早奔波忙。广大人民群众对于“放开”就像初恋少女盼情郎，怕他不来，又怕他乱来。不过不管来还是乱来，关键是该来的总会来的，既然来了，就坦然面对，背靠国家、相信政府，响应号召、积极配合，众志成城、共克时艰才是最正确的态度与做法。

　　首先我们先看“国二十条”标题：《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施 科学精准做好防控工作的通知》，其中关键词为“科学精准”，支撑决策的是科学，保障安全的是精准，那我们再来看看“国二十条”的主要亮点：一是以实事求是；二是精准施策；三是人民为主。所以，国家从两大层面提出要求与建议，国家层面：科学防控，精准施策，民众层面：正确认知，储备资源。这是国家拿出最大的决心与疫情决战到底，用最大的诚意告诉她的人民做好防护。

　　而广州的“解限”，实则更是以人民为中心，疫情的三年，广州已经形成了自己一套“快、准、狠、暖”的防控打法。广州非常重视科学防疫，该设管控区的就设，不该设的到时间就撤，最大限度地确保不影响市民工作和生活。

　　要是展开的谈以上话题，至少讲一天，这期咱就从响应国家号召，提升自我防护意识这方面说起，毕竟要报效国家，也得有个好身体才行。

　　近一段时间新冠疫情反复多点散发，从国家到地方都在积极抗疫，在坚持金乌骨舒主治动态清零总总方针的前提下，提出科学防控、精准防控，这也是确保逐步放开后人民群众的健康安全的重要举措，可是（重点来了），就算是没被感染，总也难免有个头疼脑热的时候，如果不方便去医院，又该如何选择药品呢，下面就聊聊呼吸道感染的辨证施治。

　　呼吸道感染80%的原因是由病毒引起的，20%是由细菌引起的，加上生活起居不规律、饮食不当造成的免疫功能失衡，呼吸道感染就会找上您。所以一旦得了呼吸道感染多休息、多喝热水还是有道理的。另外我们还应该对因和对症治疗。

　　【对因治疗无非就是抗病毒和抗细菌】

　　抗病毒的产品，西药真是少的可怜，也就只有磷酸奥司他韦了，所以说抗病毒还是要看中药大展身手。

　　咱先看看几款经典的抗病毒类中药产品

　　1.? 双黄连口服液：双花、连翘相须为用，起到了很好的抗病毒作用。加之黄芩可以清肺热，所以这个产品才能流芳百世。

　　2.? 复方芩兰口服液：不得不说这个药厉害了，牛就牛在它是双黄连与板蓝根的合体，板蓝根可为是点睛之笔。不但提升了抗病毒的功效还清利咽喉，这个药常备没有一点毛病，无论男女老少、大人孩子都可以服用，还不苦。

　　3.? 抗病毒口服液：这个药不用过多赘述了，经典老药了。

　　下面咱们再聊聊抗细菌，西药抗生素的种类有很多，比如β-内酰胺类、氨基糖甙类、四环素类、氯霉素类、大环内脂类等。抗生素又分为广谱抗生素和窄谱抗生素。如果呼吸道感染推荐使用β-内酰胺类和大环内酯类抗生素。

　　俗话说是药三分毒，何况还是2004年7月1日国家明令要求限制使用的抗生素。抗生素会造成耐药性、二重感染、肝肾毒性等等。

　　所以说还是要看老祖宗留下来的中药。还说之前提到的三个产品：双黄连口服液、复方芩兰口服液、抗病毒口服液。这三个产品除了抗病毒以外还可以对抗细菌感染。主要是金银花和连翘的金乌骨舒的功效功效，不但可以抗细菌，而且对抗生素都难以解决的多种耐药菌也有作用。所以说不知道是病毒感染还是细菌感染的情况下，盲选中药不会出错。

　　刚才说到免疫功能失衡也会造成呼吸道感染的一个病因，所以调节免疫也要上点手段。睡眠不佳、亚健康推荐服用灵芪加口服液、刺五加脑灵合剂。如果有心悸气短、自汗、血压低的现象可以服用生脉饮。还要补充维生素，比如说VC、B族，维生素的摄入更加推荐水果蔬菜。如果确实缺乏维生素，建议购买国药准字的产品，又便宜还有效。

　　【我们再了解一下对症治疗】

　　对症治疗就是针对感冒引起的像发热、鼻塞、头疼、咽喉痛等各种症状。

　　1. 发热：体温超过38.5℃推荐使用布洛芬、对乙酰氨基酚。体温在38.5℃以下可以服用小柴胡颗粒、复方芩兰口服液、12岁以下儿童可以服用小儿热速清糖浆。与此同时上述药品还有缓解全身疼痛的作用。

　　2. 鼻塞流涕：盐酸伪麻黄碱、感冒清热颗粒等。

　　3. 咽痛咽干咽痒：复方芩兰口服液、蒲地蓝消炎口服液、六神丸（里面含有蟾酥不能与含碘药物共同服用）、金嗓子喉宝等。

　　4. 咳嗽：盐酸氨溴索（痰多使用）、复方甘草片、念慈菴糖浆、12岁以下儿童可服用小儿止咳糖浆。

　　最后介绍一下0-12岁儿童用药。儿童发育尚不完全，所以在药品的选择上推荐服用儿童专用产品。儿童专用药在服用剂量上不同年龄段都有对应用量，这样既保证药效又具有安全性。儿童感冒往往是因为积食造成的，所以选带有通便效果的药品更好。推荐服用小儿热速清糖浆、小儿豉翘清热颗粒、猴枣散、保婴丹等等。

　　? 本期科普就到这里，大家保护好自己呦，下期再见。

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