秋季是个干燥的季节，女性朋友们尤为关注，这个季节会做各种保养，保湿护肤品、保湿面膜，但是孕妇这个特殊群体，有些护肤品中含有化学成分，因此又不敢随意乱用，那么如何保养才能使皮肤更滋润呢。

　　1、 秋季孕妇如何洗脸

　　首先洗脸次数不金乌骨舒胶囊说明书宜过多，早晚一次即可。有的孕妇畏寒，而早晚温度又较低，所以会用热水洗脸，殊不知，水温过高，容易造成面部皮肤的水分蒸发的更快。因此可选用温水洗脸，洗面奶的选择建议用天然的无刺激的，或中性洗脸皂。

　　2、 秋季孕妇护肤品选择

　　洗完脸之后，要涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤品，可选用温和型、纯植物的天然护肤品，现代美容技术的发展，市场上有孕妇专用护肤品可供选择。

　　3、 秋季孕妇面膜的选择

　　除了日常护肤品之外，面膜也是必不可少的，而且一周一次面膜可以让皮肤更加滋润细滑。

　　孕妇金乌骨舒胶囊选择面膜依旧是选择纯金乌骨舒胶囊功效植物的温和型，其实现在很多DIY自制面膜也非常不错，比如蜂蜜牛奶面膜、鸡蛋面膜、芦荟面膜等，这些自制面膜可直接涂于脸上，停留20分钟左右，再用温水洗掉即可，用不完的可放冰箱内，下次拿出来晾一会继续使用，前提是没有变质的情况下。

　　4、 秋季孕妇饮食起居习惯