中医认为“肝主疏泄”，肝脏是人体最大也是最重要的器官，肝脏不仅可以维持脾胃的消化，与自身的气血也有很大关系。

　　如果肝脏功能出现了问题，就会导致身体当中的代谢恢复和垃圾毒素无法顺利排出体外，很容易会影响到身体健康。

　　近几年，有不少人在体检的过程中被告知患上了肝脏疾病，这让人们感觉到非常担忧，害怕患有肝病而不自知，甚至还有些人一查出肝病就已经到了晚期的状态。

　　1.助消化

　　柚子可以起到理气化痰的作用，也可以起到润肺清肠的功效，同时，对于补血健脾也可以起到一定的作用。

　　如果患者经常出现食少口淡以及长时间出现消化不良的症状时，可以适当的吃一些柚子，通常可以起到助消化的作用，并且也能够起到理气散结的功效。

　　2.有助减肥

　　有人声称柚子是一种神奇的“减肥水果”，柚子可能有助于改善血液中的血压和脂质水平，高血压、血脂水平和肥胖之间存在联系；研究证明，柚子中的营养成分对控制体重和预防肥胖具有长期益处。

　　3.解酒

　　柚子能帮助缓解乙醇毒性，并能再解酒后迅速排泄垃圾，可解酒后头痛脑胀，脸红等症状，缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

　　4.改善贫血

　　柚子可以补充身体所需要的微量元素，如钙离子、铁离子等等，能够促进身体内血红蛋白的生成，改善贫血的现象。

　　现在也是柚子大量上市的季节，常吃一些柚子，对于身体的好处也是比较多的，比如说能够帮助美容护肤，去除色斑，补充维生素C；而且，还能够帮助起到保护血管的效果，有利于增强自身体质，对于身体健康有好处。

　　不过，有人提出吃柚子就会导致肝病问题加重，影响肝脏健康的说法，那么，这样的说法可信吗？

　　事实上，这种说法并没有任何的科学理论依据，柚子本身是非常常见的一种水果，营养价值丰富，水分充足，其中含有丰富的维生素B1、B2。

　　中医有种说法，常吃柚子有助于健脾消食促消化，还可以促进伤口的愈合，对于肝病患者来说，可以适当使用柚子。

　　不过要注意柚子食用时的温度，千万不要太凉，太凉的柚子可能会让长春哪里有买金乌骨舒自己的肠胃受到一定的影响，与此同时，在日常生活中只需要控制好柚子的食用量就可以。

　　除此之外，如果发现柚子已经腐烂变质了，千万不能够食用！任何腐烂带食物都需要经过肝脏的代谢，这些腐烂的物质成分会对肝脏造成一定的损伤。

　　1.香蕉

　　对于一些肝脏不适的患者来说，如果不想让自己的肝脏走“下坡路”，就不建议多吃香蕉之类的水果。

　　说到香蕉，相信大多数人都知道香蕉有非常强大的通便作用，坚持食用可以帮助患者改善便秘。

　　但是，目前很多香蕉都是用二氧化硫催熟的，所以，这种物质会损害神经系统，损害肝脏的健康，甚至诱发一系列肝脏疾病和并发症！建议肝病患者“守口如瓶”。

　　2.腌制食品

　　食物在腌制食物的过程中，会产生大量的亚硝酸盐，这种物质进入人体后，就会合成亚硝胺；对于肝脏不好的人来说，长期食用腌制食品，不仅会增加肝脏的解毒代谢负担，还会导致肝脏疾病。

　　3.大枣

　　大枣这一种水果吃起来非常美味，而且具有非常强大的补血效果，可以补充身体当中各个器官所需要的铁元素，也能够有效的预防女性朋友出现了贫血问题；但是，对于肝脏不适的患者来说要少碰。

　　大多数的甜枣售卖时，会加入糖精进行浸泡，而这种枣并不利于肝脏受伤的患者服用。而且，糖摄入过，也会导致肝功能出现退化和老化，诱发肝脏疾病的并发症出现。

　　4.油腻食物

　　如今，人们的生活水平在不断提高，饮食结构也发生了很大改善，对于很多人来说，在平时非常喜欢吃各种油腻类的食物，比如红烧肉、动物内脏等；尽管这些食物吃起来鲜美无比，但是其中含有大量的油脂，经常食用也会给肝脏造成极大负担。

　　5.生姜

　　生姜是厨房中常见的调味品之一，具有养生的功金乌骨舒价格 效，还能达到祛湿散寒的作用，常喝生姜水能促进血液循环金乌骨舒的成分，并能帮助排出体内的湿寒之气，对身体健康有好处。

　　生姜属于一种热性食材，过多摄入容易出现肝火旺盛的情况，反倒会影响肝脏健康。所以，不建议常吃生姜，避免对肝脏造成损伤。

　　1.芝麻

　　芝麻的主要功效是补益肝肾、益精养血；芝麻含有大量的维生素A、维生素E和多种钙、铁等营养元素，有补肝肾、润五脏的作用。

　　尤其是黑芝麻，维生素A含量较高，还兼具补肾乌发的保健功效，平时可以与黑豆、黑米等打成米糊后服用，滋补的功效极佳！

　　2.茄子

　　如果想要保护自己的肝脏，不想自身受到脂肪肝的危害，在日常生活中可以多食用茄子这种蔬菜。

　　相关研究表明，茄子具有降低体内胆固醇以及甘油三酯含量的效果，可以有效防止肝细胞内部堆积过多的脂肪。

　　3.枸杞

　　枸杞属于中药，性温味甜，特别是含有了多糖成分，这是保护肝脏比较有效的物质，通过降低血清谷丙转氨酶，从而有效的帮助受损的肝修尽快恢复。而且，枸杞当中还具有了抑制脂肪在肝细胞内进行沉积的作用，帮助肝细胞再生等功效。

　　4.木瓜

　　肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜，木瓜具有很好的养肝作用，除此之外，还可以有效的增强肝脏的抗病能力。

　　木瓜之所以对肝脏有 金乌骨通舒胶囊益，是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些营养物质不仅能够满足机体所需，同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。