可能很多人认为肥胖是啤酒引起的,但啤酒如果会动作,肯定会飞起来淋你一脑袋酒水。
所有不拿热量说事儿,直接说会导致发胖的都是耍流氓。
正常的啤酒,每100ML只有30-45大卡的热量,而你喝一听啤酒的热量也就100多大卡,这点热量跟一碗米饭差不多,而一般一杯奶茶足有300多大卡,500g酸奶也有300多大卡,金乌骨舒胶囊哪里有卖一听啤酒还没有酸奶的热量高,怎么好意思说喝酒会长胖!
那为什么那么多人以为肥胖是因为啤酒呢?真正使人肥胖的是喝酒时所吃的下酒菜,它们才是罪魁祸首!
啤酒容易消化,人在酒后会食量大增,通常下酒菜也是油脂高的食物,比如肉、鱼、蛋类等,导致能量总摄入超标。相反,那些光喝酒不吃菜的人,是不会发胖的。
还有一个原因是啤酒喝的过多,毕竟喝奶茶,大家都是只喝一杯,喝牛奶,也最多喝两瓶金乌骨舒胶囊,啤酒就不一样了,哪有人喝啤酒是按杯喝的,一整就是踩箱喝,大口喝酒,大口吃肉,虽说啤酒称得上是所含热量最低的饮料了,但是也架不住你们这么积少成多呀!
使人发胖的不是啤酒,而是你们自己!
事实上,酒精主要在肝脏内分解代谢,先转为乙醛再变成乙酸,而这个过程都不会释放出人体能够吸收的热量,酒精最后基本上只会变成二氧化碳和水。
所以说,喝啤酒不会使人发胖,不过谁也不敢保证自己在喝啤酒金乌骨舒胶囊哪里买同仁堂的时候,不会整点腰子烤串啥的,这才是你在肥胖路上一去不复返的原因!
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