早餐是一日三餐中最重要的一餐，毕竟“一日之计在于晨”，而且常常听人们讲：“早餐要吃好”，所以，早餐是人一天好身体和好心情的开始，你最爱吃的早餐是什么？接下来杰小郭跟大家分享5道有中国特色早餐，步骤详细做法简单，照着做，每天早餐不犯愁

　　№：⒈ 葱花饼

　　╃ 食材清单 ╄ 面粉、葱花

　　1、盆中倒入金乌骨舒胶囊哪里买同仁堂500克面粉， 加入2克盐搅拌均匀，然后从中间分开。

　　2、一半用160毫升开水烫面，一半用160毫升凉水和面，这样和面非常柔软。

　　3、被子中加入0.5克酵母粉，加入10克温水搅拌至酵母粉溶解。

　　4、然后倒入盆中继续搅拌，搅拌至面团简单成型盖上盖子醒面10分钟。

　　5、10分钟后再用筷子搅拌面团，直到面团表面光滑，继续盖上盖子醒面30分钟。

　　6、一把洗干净的小葱，只留葱叶部分切成葱花放入盘中备用。

　　7、准备一个小碗加入一大勺面粉，一小勺食用油，加入适量的熟油，调成稀油酥备用。

　　8、案板上撒多点面粉，醒好地面直接放在案板上整理一下。

　　9、用擀面杖把面团擀成8毫米左右的大面饼，倒上调制好的稀油酥，用刷子刷均匀。

　　10、再撒上准备好的葱花，从一边卷起来，卷得紧实一些。

　　11、然后再切成5个面剂，取一个面剂把两头捏好，边转边压。

　　12、把所有生坯处理好，盖上保鲜膜松弛10分钟，松弛过以后比较好擀。

　　13、取出一个面剂，轻轻按扁，用擀面杖轻轻擀薄。

　　14、平底锅预热刷油放入饼坯，表面再刷一层油，一面烙2分钟左右。

　　15、煎至两面金黄，饼微微鼓起就可以出锅享用了。

　　№：⒉ 包子

　　╃ 食材清单 ╄ 面粉、粉条、韭菜、鸡蛋、火腿肠、小葱

　　1、准备一把红薯粉条放入盆中，加入适量温水泡发粉条。

　　2、一把洗净的韭菜，把韭菜切成韭菜末装入盘中备用。

　　3、加入适量的油，把韭菜搅拌均匀，锁住韭菜的水分，防止韭菜变色出水。

　　4、泡发好的粉条，用剪子剪成小段，也可以用刀剁碎。

　　5、粉条中金乌骨舒胶囊功效加入少许食用油，少许老抽用筷子搅拌均匀备用。

　　6、一根火腿肠切成丁，两个小葱切成葱花放入碗中备用。

　　7、小碗中加入5克酵母粉少许白糖，倒入150克温水搅拌均匀促进发酵。

　　8、然后加入一个蛋清，继续充分搅拌均匀。

　　9、大盆中倒入400克面粉，少量多次地倒入调制好的酵母水，搅拌成面絮。

　　10、再加入少许猪油，下手揉成中等偏硬的面团，揉好以后不用发面，盖上盖上松弛5分钟再揉光滑。

　　11、现在开始调馅儿，韭菜中加入粉条、火腿、葱花、一勺食盐、一勺鸡精、一勺蚝油、一勺五香粉、一勺胡椒粉、少许香油搅拌均匀备用。

　　12、松弛后的面团揉光滑，然后揪成小剂子，再把每个剂子揉圆备用。

　　13、用擀面杖擀成中间厚边缘薄的包子皮，包上调好的馅儿料，然后放入蒸屉内，放在温暖的地方发酵至1.5倍大。

　　14、凉水上锅，水开计时蒸8分钟，关火再焖两分钟就可以了。

　　15、不用提前发面就能做出蓬松暄软的包子，好吃又简单。

　　№：⒊ 油条

　　╃ 食材清单 ╄ 面粉、纯牛奶、鸡蛋

　　1、盆中准备一斤面粉，加入8克无铝泡打粉和3克的食用碱搅拌均匀。

　　2、小碗中加入5克酵母粉，10克盐，倒入200克温水，搅拌均匀。

　　3、再加入100克纯牛奶搅拌均匀，然后再打入两个鸡蛋打散，充分融合。

　　4、把酵母水少量多次的倒入面粉中，搅拌成很软的面糊。

　　5、倒入少许食用油，从外往里叠面，操作至面团表面光滑，盖上保鲜膜醒面5分钟再次重复操作，反复3次就可以了，然后醒发30分钟。

　　6、案板上放多点的面粉，手上沾油取出醒发好的面，不用揉，直接放在案板上。

　　7、把面金乌骨舒胶囊说明书团轻轻拉成长条，然后轻轻按扁，用擀面杖轻轻擀开。

　　8、用刀切成两厘米左右的条，筷子沾水把油条生坯上面粘少许水，然后两个一对折。

　　9、再用一根干筷子，在叠加的生坯中间用筷子压一下，炸制的时候不容易开。

　　10、锅中烧油油温六成热下入油条生坯，等油条飘起来用筷子翻动一下。

　　11、炸制表面金黄就可以出锅装盘美美地享用了。

　　№：⒋ 鸡蛋灌饼

　　╃ 食材清单 ╄ 面粉、鸡蛋

　　1、盆中加入500克面粉，2克食用盐，先搅拌均匀。

　　2、少量多次的加入280毫升温水和面，搅拌成大面絮，然后下手揉成面团。

　　3、揉成面团以后放在案板上像洗衣服一样揉搓几分钟，揉至表面光滑。

　　4、再把面团放入盆中，表面刷一层食用油，盖上保鲜膜醒面半个小时。

　　5、小碗中加入适量面粉，适量熟油，搅拌成稀油酥备用。

　　6、准备一个杯子打入几个鸡蛋，适量盐，把鸡蛋打散备用。

　　7、案板上刷少许食用油，醒好的面不用揉直接移到案板上搓成长条。

　　8、然后分成8个小面剂，整理成圆形再按扁，用擀面杖擀成正方形的面片。

　　9、中间刷上油酥，两边折叠一下，上下擀薄再对折，全部这样做好。

　　10、再取一个生坯用擀面杖轻轻擀开，擀成正方形或者圆形的生坯。

　　11、平底锅刷油放入生坯，煎至一面变色翻煎另一面，饼会慢慢鼓起。

　　12、饼完全鼓起，用筷子戳一个小洞，倒入打好的蛋液，翻个面。

　　13、煎至两面金黄就可以出锅了，刷上自己喜欢的酱，生菜、火腿就可以开吃了。

　　№：⒌ 韭菜盒子

　　╃ 食材清单 ╄ 面粉、韭菜、鸡蛋、粉丝

　　1、准备300克面粉倒入碗中，加入3克食用盐搅拌均匀，少量多次地加入200克温水和面。

　　2、搅拌成大面絮，然后下手和成大面团，放在案板上揉成表面光滑的面团。

　　3、然后再搓成长条，切成大小均匀的剂子，把每个剂子都揉圆。

　　4、准备一个平底盘刷上食用油，把面剂放在盘中，再刷上食用油，盖上保鲜膜醒面一个小时。

　　5、一把粉丝提前用温水泡发，碗中打入两个鸡蛋打散。

　　6、锅中烧油倒入鸡蛋炒散盛出晾凉备用，泡发好的粉丝切成末备用。

　　7、一把洗干净的韭菜切成韭菜末放入碗中，倒入少许食用油搅拌均匀锁住水分。

　　8、把鸡蛋碎、粉丝倒入大碗中，加入一勺盐、一勺鸡精、少许胡椒粉，少许香油搅拌均匀备用。

　　9、醒好的面团非常柔软，取出一个放在案板上轻轻按压成大面片。

　　10、然后放上调好的馅儿料，用包包子的手法包起来，再轻轻按压成小饼。

　　11、电饼铛预热刷油，放入做好的饼坯，表面再刷一层食用油盖上盖子烙两分钟。