在夏天，孕妇可以选择一些比较新鲜的水果进行食用比如桃金乌舒骨子，葡萄，香蕉，樱桃，西瓜，橘子，火龙果，猕猴桃，山竹，苹果等等，这些都适合孕妇在夏天吃其实，很多水果都很适合孕妇在夏天吃，没有那么多的要求值得注意的是。

孕妇食用量每天不得超过200克 糖尿病孕妇忌食 西金乌骨舒乌梢蛇蝮蛇胶囊瓜一直以来都是夏天消暑的圣品，是孕妇吃什么水果解渴这一问题最有力的答案了而且西瓜还可以生津除烦，不仅仅是消暑，还可以清肺胃，有着十分强悍的助消化的功效不过。

6西瓜孕妇吃西瓜不仅能消暑解渴止吐去肿，还能保证胎儿金乌骨舒胶囊治的营养所需7杨梅含纤维素矿质维生素蛋白质果胶及8种氨基酸，钙磷铁含量高出其他水果10多倍8荔枝枝性温，入心脾肝经果肉具有。

2樱桃所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果橘子梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素比金乌骨通舒胶囊葡萄苹果橘子多4~5倍维生素B1B2C以及柠檬酸钙磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能若孕妇。

孕妇夏季食用桃子可以解除烦躁劳累秋天 1葡萄，晶莹剔透，甜中带酸，孕妇吃可以滋养肝脏，增强筋骨葡萄中含有丰富的维生素PP，可以缓解孕妇失眠疲劳，而且气血不足的孕妈妈可以通过吃葡萄进行改善葡萄中的葡萄籽含有的。

怀孕之后，准妈妈们的饮食非常重要，因为准妈妈的饮食直接关系着胎宝宝的发育情况因此，准妈妈的饮食不仅要营养全面，更要均衡，所以平时还是需要多吃一些水果的那么，夏季怀孕多吃什么水果？我们大家一起来看下吧夏季怀孕。

6西瓜孕妇吃西瓜不仅能消暑解渴止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需7杨梅含纤维素矿质维生素蛋白质果胶及8种氨基酸，钙磷铁含量高出其他水果10多倍8荔枝荔枝性温，入心脾肝经果肉具有。