随着年龄增长,各个器官逐渐衰退,全身系统功能也慢慢下降,各种疾病也接踵而来。常见的老人病有痴呆症、慢性疼痛、贫血和尿失禁等,虽然很多老年人深受困扰,但也没有引起他们足够重视,结果让病情越来越恶化。
不能忽略哪些老人病?
1、尿失禁
尿失禁不仅仅影响老年人睡眠质量,而且也会影响正常社交,诱发焦虑和抑郁等不良情绪;因为尿液不由自主地尿在身上,易造成皮肤发炎或褥疮。不少老年人出现尿失禁后因为羞于启齿而不去医院做检查金乌骨舒乌梢蛇蝮蛇,延误最佳的治疗时间。老年人应正确看待尿失禁,早发现,早处理;当出现尿失禁症状时应穿上成人纸尿裤,少量多次原则喝水,只要有尿意应及时排尿;睡觉前不能喝太多水;坚持做提肛运动,这样能让膀胱肌肉群得到锻炼;尿到裤子或被褥上时应及时换洗。
2、痴呆症
老年痴呆症在医学上被称为阿尔茨海默症,年龄时期主要高危因素。认知功能受损是痴呆症的主要特征,特别是记忆力,刚说的话就已经忘记,以至于不认识身边的家人,出门时迷路,不知道该如何躲避危险。虽然老年痴呆症不能治愈,不过只要早发现,科学规范用药就能减轻症状,延缓病情发展。轻度痴呆症患者可通过打坐冥想、地中海饮食以及认知行为疗法、积极减轻压力、适度运动以及有充足睡眠等方式来延缓病情发展。
3、慢性疼痛
慢性疼痛可降低老年人生活质量,使得机体功能失调,免疫力下降,同时也会造成植物神经紊乱。不少老年人根本不了解慢性疼痛带来的远期影响,常常自行购买止痛药来缓解。老年人常见的疼痛有坐骨神经痛、骨质疏松疼痛、三叉神经痛和周围神经病变疼痛等,不管是哪种疼痛危害极大,还需及早去医院做检查,严格按照医生嘱咐用药治疗。
4、干燥症
不少老年人会出现干燥不适症状如皮肤干燥金乌骨舒一次吃几粒、眼干和口干等。由于老年人皮脂腺、唾液腺以及泪腺慢慢萎缩,皮脂分泌、唾液量和泪液减少,以导致各种干燥问题。老年人易患上干燥综合征,这是一种自身免疫性疾病,除了导致皮肤和口眼干燥外,也会损害呼吸系统、血液循环系统以及肾脏组织。因此老年人出现干燥症状时需多喝水,多吃猕猴桃和山楂等酸味食物能刺激唾液分泌;减少玩电子产品时间,适当地远眺或做做眼保健操;每次洗完澡后及时涂抹润肤。若通过以上方式还无法解决干燥问题,还需及时去风湿免疫科做检查。
温馨提示
除了以上疾病外,也有不少老年人被贫血所困扰。贫血可降低认知功能和体能,增加住院率和死亡率,不过因为症状并不是很显著金乌骨舒 洛阳,而往往被人们所忽视。若老年人出现心慌、心跳速度加快和乏力等,还需及早去医院检查血常规,排除贫血的可能性。
上一篇: 美丽又善解人意的公园怎么让人拒绝?
下一篇: 降血脂可以食用低脂、低胆固醇、低糖的食物