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金乌骨舒胶囊:不可过量食用香椿,且食用时要将香椿在沸水中焯烫1分钟左右
发表日期:2022-09-07 14:21:03

  晚上老公有事出去了,只剩我和孩子在家,问孩子吃什么,她说家里有什么就吃什么,不用出去买了。正好金乌骨舒胶囊哪里有卖冰箱里有些公公在老家树上刚采摘下来的香椿,还有白天在超市里买的一棵冬笋,就用家里现有的食材做两个家常菜吃吧。问孩子想喝什么汤,孩子说很长时间没喝玉米粥了,就煮些玉米粥喝金乌骨舒胶囊功效吧。这粥煮起来不费时间,炒两菜的功夫粥就能熬好。孩子写作业的功夫,我在厨房忙活了十几分钟,菜汤就都做好了。喊她吃饭,她说这也太快了吧,一道数学题还没解完呢。孩子出来一尝我做金乌骨舒胶囊的菜就乐了,说这两菜也太香了,特别对她的胃口。边喝粥边吃菜,一会儿功夫两菜就被我们娘俩吃光了,孩子说都有些吃撑了,却让我明天还要再做这两个菜。哈哈,孩子也是不折不扣的一个小吃货呀!

  【冬笋炒肉片】

  【用料】:冬笋,五花肉,花生油,葱,姜,酱油,料酒,盐

  【做法】:1、冬笋去皮洗净切块,五花肉切成薄片,葱姜切好2、锅中烧开热水,放入冬笋片氽烫7、8分钟捞出备用3、锅中放油烧热后倒入肉片翻炒至变色,油分析出 4、倒入葱姜爆香5、加入酱油和料酒使肉片炒上色6、倒入冬笋片翻炒均匀加盐即可

  【小贴士】:冬笋片一定要氽烫够时间,不然炒出来会有些发涩。

  【香椿炒鸡蛋】

  【用料】:香椿,鸡蛋,油,盐

  【做法】:1、香椿摘去老枝洗干净2、锅中烧开水放入香椿氽烫1分钟捞出过凉水3、将香椿切成碎末4、鸡蛋打散,将香椿末倒入,加盐搅匀5、锅中倒入油烧热后将拌好的香椿蛋液倒入,平铺在锅中煎熟一面再翻面煎熟另一面即可

  【小贴士】:香椿在食用前要用开水焯烫1分钟,这样可以去除其中的亚硝酸盐和草酸,让香椿芽口感更好而且有利于营养的吸收。

  【玉米粥】

  【用料】:清水,玉米面

  【做法】:1、锅中烧开水2、将玉米面撒入锅中,大火烧开转中火熬煮7至8分钟即可

  【小贴士】:玉米面下时要根据水量多少进行调整,熬出来不稠不稀正好。不会下的也可以提前用清水将玉米面调成糊,水开后倒入搅拌均匀再煮。

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