吃西红柿的好处有1西红柿具有健脾和胃，缓解便秘的作用，因为西红柿中含大量的纤维素，可以加快肠胃的蠕动从而促进消化，达到缓解便秘的作用2西红柿可以软化血管，减少各种冠心病，脑梗，心肌梗死等发病的几率因为中。

多吃西红柿是有好处的，有助于维持中老年男士们的性功能，也有助于防止前列腺癌多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。

食欲不振金乌骨舒厂家的人，适当吃番茄有很好的健胃消食的好处吃番茄的坏处就是从中医食疗的角度上来讲番茄性味微寒，对于脾胃虚寒的人，在食用番茄时一定要避免摄入的量不要超标，尤其是不要吃生冷的番茄，以免加重胃寒的症状。

治皮肤病番茄含胡萝卜素和维生素AC，有祛雀斑美容护肤等功效治真菌感染性皮肤病另一项研究显示，番茄汁还对消除狐臭有一定作用吃生番茄的坏处1不宜和青瓜同食青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他。

西红柿富含钾，钾的作用主要是增加尿液中钠的排出，通过钾可以软化血管，降低血压经常吃西红柿对你的健康有好处西红柿营养丰富，金乌骨舒胶囊资料卡路里含量低，许多模特依靠西红柿来保持身材它丰富的酸性汁液有助于平衡皮肤的PH值对于。

1西红柿中的番茄红素，维生素E锌元素都是男性所必需要的重要营养素，每天坚持吃西红柿可以帮助满足男性朋友身体对番茄红素的要求，通过加工或者是烹饪之后，还容易被我们的身体所吸收2因为男性的工作量要比女性朋友们大。