目前来说，因生活压力、环境等的影响许多人更容易感到疲劳、少津，也有不少上火体质人群，所以西洋参深受大家喜爱。西洋参，实际上也是人参，但功效和价格比人参低，所以更受人们的喜爱。而且西洋参也是以各种方式呈现的，西洋参片是人们最常用的一种方式，它能直接吃吗？如何吃可以最新考研调剂信息金乌骨舒发挥最大的效果？现在赶快找到答案！

　　西洋参可以直接吃吗

　　专业药剂师指出，西洋参药片可以直接含在嘴里嚼着吃，并且直接嚼服效果最好。吃法是：直接将切好的西洋参片在早餐前和晚饭后金乌骨舒胶囊推荐放入嘴中细细嚼服，西洋参的用量一般是每天吃2-4克。这种服用药物的方法很高，吸收比较好比较快。

　　西洋参的其他吃法

　　1、煎汤饮用

　　将西洋参片洗净放入砂罐中，加金乌骨舒胶囊哪里买入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取出汤汁饮用。

　　2、隔水炖服

　　将西洋参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

　　3、泡茶饮服

　　取西洋参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。西洋参泡水喝是大家都在用的简单方法，可重复浸泡多次，至水无参味为止。但需要注意的是，如果是泡水喝，跟喝茶一样，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，把西洋参片也嚼嚼吃掉，有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。

　　4、研末冲服

　　将西洋参研成粉末，装入胶囊服用，每次1.5-2克，或用开水送服。

　　如何选购西洋参片

　　我们在选西洋参主要是看它的颜色，外表呈米黄色的特别好，切开后的参肉可能是蛋白色或者是淡黄色的比较好，颜色比较暗的可能是保存时间比较长或者是品质不怎么好的；还可以看皮纹形状也可以看出品质的好坏，特别容易识别，横向纹比较清晰的就是最佳品，假如皮纹是横向竖向交错不清晰就比较差了，切片的话就可以看出片上有很明显棕色的环，这样也是比较好的一种，相同大小的西洋参分量越重质量就是越好的。