但凡早一点知道这个方法，我的大秃头也不至于纠缠了我这么多年...

　　我本身的头发就是那种典型的油头还细软塌，从前年夏天的时候我开始脱发，一开始是掉十几根的的样子，然后慢慢地掉的越来越多，基本上一天打底能掉还几百根的那种，后边感觉头顶日渐变得稀疏，一眼就能看到一条宽宽的白发缝，发际线也是高得离谱，显得特别的老气！

　　去yi院做了检查，根据yi生给的方法坚持了两个多月的时间，发缝开始长出小碎发！真的有被惊喜到！我不允许这个世界上还有被秃头困扰的朋友，今天我就把我的养发方法分享给大家，赶紧都行动起来吧！

　　1、清洁去油

　　和我一样大油头的可以把洗发水换成控油的，打出泡沫再抹上头，不要用指甲抓挠头皮，可以用洗头刷揉搓个5分钟，这样可以给头皮深层清洁，一周洗个两次三次，头皮清爽了生发环境就会变得更好！

　　2、养出头发

　　这一步真的是养头发的关键过程，我用的是这个欧丹锦育发液，是yi生推荐给我的，发液的质地是清爽型的，所以涂上之后很快就被吸收了，用久了头发的也不会觉得油腻，反而更加清爽了，我真的很喜欢这一点。

　　刚开始我用了半个月，脱发的迹象就有所好转，差不多一天只掉几根，看到效果之后我又买了几个疗程的使用。后来连续用了两个月的时间，发际线那里就冒出来很多小绒毛毛，发量虽然没有暴增，但是发缝肉眼可见地变密了很多！

　　3、疏通经络

　　平时坚持用按摩梳刮刮头皮，从前发际线的头皮一直梳到后发际线的头皮，大概梳3分钟之后整个头部就会发热，很舒服，每天金乌骨舒丸一次坚持梳个10分钟左右就可以，这样可以疏通经络，更好的放金乌骨舒专治什么松头皮！

　　日常注意事项

　金乌骨舒价格　首先要饮食清淡，脱发比较严重的话像辛辣刺激油腻的食物就不要吃了，可以多吃苹果、橘子、西红柿、等含维C高的新鲜果蔬!！其次就是注意休息时间，晚上尽量不要熬夜好多人的脱发都是因为平时熬夜导致内分泌失调才变得严重的，所以注意早睡事半功倍！