很多人认为香菇很好吃，而且香菇就能撑起一道菜，但香菇不能和5种食品搭配一起吃，很多人都不懂，不过不要拿健康当儿戏，今天让你读完后学到，你知道这5种食品是什么吗？这5种食品分别是：胡萝卜、螃蟹、番茄、驴肉、鹌鹑。这些食品不能和香菇搭配一起吃哦，平时大家要多加小心。

　　香菇是我们平时最爱吃的一种，因为其本身就有一种特殊的香味，不管是炒菜，还是煮汤，都是一种很好的食物。小编觉得香菇炖鸡最好吃了。

　　今天我们要和大家分享一种先咕咕咕的做法，那就是用大蒜粉蒸香菇，这道菜味道鲜美，做起来也非常简便。如果你有兴趣的话，就让我们一起来看看具体的做法。

　　材料：香菇、面粉、盐、蒜、辣椒、油、糖、生抽、蚝油、葱花

　　1、香菇的味道很好，鲜嫩可口，味道也很好，我们来准备蒜茸粉丝蒸香菇的材料吧，香菇的数量尽量多。然后将面粉、盐、3-5片大蒜、3-5个辣椒、少许的食用油、白糖、生抽、蚝油、一根葱花就可以了。

　　2、将香菇拿出来放在一个大碗里。大家都喜欢吃香菇，但咱们还是强调一下，香菇不能和5种食物一起食用。这5种食品是：胡萝卜、螃蟹、番茄、驴肉、鹌鹑。这些食品不能和香菇一起吃，平时大家要多加小心。原因是香菇含有一定的嘌呤，和嘌呤食物搭配会诱发疾病，同时香菇富含膳食纤维，和同样富含膳食纤维的食物一起吃容易引起腹胀，所以大家一定要注意搭配食材。

　　3、随后拿出剪刀，将香菇的根部剪去，然后将香菇切成一块块，放入锅中，加入适量的水，加入一些面粉，将蘑菇洗净，加入适量的盐。

　　4、盐是杀菌的，洗完之后就可以控水，用水冲洗，然后将香菇洗干净，放入一肩周炎可以吃金乌骨舒胶囊个大碗里。在平底锅中加入适量的沸水，煮开后将香菇倒入水中煮一次，可以去掉里面的草酸，味道也会更好。

　　5、两分钟之后，我们将它控水放在一边，取出准备好的粉丝，用热水浸泡，蒜蓉拍碎，小米辣椒剁碎，放在碗里，将香菇放在盘子里，不要太多。

　　6、锅中加入大蒜和小米辣椒，将其炒出香味，然后金乌骨舒胶囊是假药吗倒入盐、糖、生抽、蚝油，全部炒熟后将调料倒入香菇中。锅中倒入冷水中，大火蒸10分钟食材就可以吃了。

　　【小贴士】

　　1、必须切断香菇的根。

　　2、在炒蒜、小米辣椒时，可以少加太多的油。

　　好了，今天的美食就和大家分享到这里了，欢迎大家积极的留言和评论金乌骨舒蝮蛇胶囊哦。